クラブ紹介

〜チームスローガン〜

百花繚乱(ひゃっかりょうらん)

メンバー全員が生き生きと走り、跳び、投げることに全力を尽くしてほしいという願いが込められています。

しらこばと陸上クラブは、小学生の年代らしく、楽しくケガなく、将来に渡って「のびしろ」のある陸上選手・スポーツ選手の育成を目指しています。

しらこばと陸上クラブの特徴

・小学生に陸上競技の入口を経験してもらい「陸上の楽しさ」を感じられるクラブです

・一つの種目に特化せず、全員が様々な種目を経験しています

・トラック、公園、ロードなど様々なフィールドでの練習の場を提供しています

・記録の向上・順位・結果も大事にしますが、小学生年代だからこそできる経験・努力、できないことではなく「できるようになったこと」に目を向けて評価しています

・「学校・地域のヒーロー」から全国大会出場を目指すレベルまで幅広く対応します

・成長速度を無視した過度なトレーニングは行いません

・スポーツ障害を発生させない指導を心がけています

・礼儀・マナーのよいチームづくり、他者への思いやり、周囲への気づかいを忘れません

・コーチと子供たちが目標を共有し、常にコミュニケーションをはかっています

・安全管理(事故防止)・健康管理(熱中症、感染対策)を徹底しています

練習内容

◎発達段階に応じた練習コース◎
「正しい動き」と「スピード」の獲得を目標とする陸上運動の基礎的な練習
一般コース対象学年小学4・5・6年
種目◎短距離
 100m、ハードル
◎中・長距離
 600m、800m、1000m、駅伝
◎跳躍
 走幅跳、走高跳、ジャベリックボール投
目標◎全国大会出場、関東大会・県大会上位入賞
◎技術系種目(ハードル・跳躍)の習得・大会出場
◎学年、学校など地域No.1を目指す
指導者田中・草野・中山・小池・森田・関・能登原・増田
指導方針◎さまざまな基本動作(姿勢・軌道・タイミングなど)の習得
◎本人の希望でコースを柔軟に経験することが可能
キッズコース対象学年小学1・2・3年
指導者大久保・小池・森田
指導方針◎さまざまな道具を用いて運動の楽しさを味わわせながらの体力作り
◎脳、神経の刺激(走る・跳ぶ・蹴る・投げる・転がるなど)